Notiks lekcijas par garīgās veselības veicināšanu

Ziemeļkurzemes reģionālā slimnīca sadarbībā ar Ventspils Izglītības pārvaldi aicina uz tiešsaistes lekcijām un diskusijām par stresa mazināšanas, izdegšanas un garīgās veselības profilaktiskajiem pasākumiem pirmsskolas un skolas vecuma bērniem un viņu vecākiem.

Lekciju ciklu vadīs Ziemeļkurzemes reģionālās slimnīcas sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe Marina Sokola-Nazarenko, Mg.psych. (Kognitīvi biheiviorālās terapijas speciālists apmācībā).
Dalība lekcijās ir bezmaksas ar iepriekšēju pieteikšanos slimnīcas mājas lapā.

Lekcijas tiešsaistē ZOOM platformā notiks:
1. Trešdien, 5. aprīlī plkst. 16.45 – 17.45:
    • Stress un trauksme ikdienas dzīvē: kā pārvārēt un veicināt labbūtību;
    • Atbalsts un palīdzība cilvēkiem ar panikas traucējumiem jeb veģetatīvās distonijas diagnozi.

2. Pirmdien, 24. aprīlī plkst. 16 – 17:
    • Lasītprasmes attīstība dažādos vecumposmos: kā vecināt bērna interesi par lasīšanu un mācībām;
    • Vai skolai gatavi? Prasmes un spējas, kuras vajadzīgas bērnam, lai veiksmīgi uzsāktu skolas gaitas.

3. Pirmdien, 15. maijā plkst. 16 – 17:
    • Depresija: kā atpazīt un rīkoties;
    • Kā atbalstīt krīzē vai depresijā nonākušu cilvēku.